Banyak orang masih menganggap bahwa berbicara tentang seks adalah hal yang tabu atau tidak sopan. Padahal, komunikasi tentang seks—terutama bersama pasangan—adalah bagian penting dari hubungan yang sehat dan bertanggung jawab.
Bagi Anda yang sudah beranjak dewasa, mungkin mulai muncul rasa penasaran atau keinginan untuk menjalin hubungan yang lebih intim. Namun, sebelum mengambil keputusan, penting untuk memahami bahwa seks bukan hanya soal fisik dan emosi, tetapi juga soal tanggung jawab, persiapan mental, dan kesadaran diri. Berikut beberapa hal penting yang penting diketahui sebelum memutuskan untuk berhubungan seksual.
- Pahami Konsep Konsen
Konsen berarti persetujuan penuh dan sadar dari kedua pihak. Bukan karena dipaksa, tertekan, merasa tidak enak, atau merasa perlu membuktikan sesuatu kepada pasangan. Jika salah satu pihak merasa ragu atau tidak nyaman, tidak ada salahnya untuk batal atau menunda. Konsen bisa berubah kapan saja, bahkan di tengah aktivitas seksual. Yang terpenting adalah diam bukan suatu persetujuan.
- Pertimbangkan Penggunaan Pengaman
Penggunaan kondom atau alat kontrasepsi lainnya bukan hanya soal mencegah kehamilan, tetapi juga mencegah infeksi menular seksual (IMS). Memakai pengaman adalah tanda bahwa pasangan saling peduli satu sama lain.
- Diskusikan Kesehatan Seksual
Sebelum berhubungan seksual, pasangan harus saling terbuka soal riwayat kesehatan seksual—termasuk apakah sudah pernah tes IMS, ada riwayat infeksi, atau pengobatan tertentu. Mendiskusikan kesehatan seksual bukanlah hal memalukan, tetapi bentuk perhatian.
- Tinggalkan Mitos Keperawanan
Keperawanan bukanlah ukuran nilai seseorang. Setelah seseorang berhubungan seksual, bukan berarti mereka “turun derajat” seperti mitos dan pemahaman yang menyebar. Jangan biarkan mitos ini menjadi dasar keputusan atau penilaian terhadap diri sendiri atau orang lain.
- Hapus Ekspektasi Tidak Realistis
Film, pornografi, dan media sosial lainnya sering menyajikan gambaran seks yang tidak realistis: tanpa komunikasi, tanpa rasa canggung, atau selalu sempurna. Hubungan seksual di kehidupan nyata jauh berbeda. Seks seharusnya tentang kenyamanan dan saling menghargai, bukan performa.
Selain itu, penting juga mengenali respons tubuh saat atau setelah aktivitas seksual, termasuk kemungkinan rasa tidak nyaman seperti otot tegang atau tubuh lelah. Maka dari itu, mengetahui cara mengatasi otot tegang secara aman dan alami juga penting.
Kesimpulannya, berhubungan seksual adalah pilihan pribadi, bukan perlombaan, kewajiban, ataupun pembuktian cinta. Apa pun pilihan Anda, pastikan itu berdasarkan kesadaran penuh, informasi yang benar, dan kesiapan emosional.
